اليوم الجمعة 25 إبريل 2025م
في يومها الـ 39.. أبرز التطورات لتجدد حرب الإبادة الجماعية الإسرائيلية على قطاع غزةالكوفية الإعلام العبري: مقتل جندي إسرائيلي خلال معارك في حي تل السلطان برفحالكوفية "زحلقات" الرئيس عباس الكلامية..وهيبة المؤسسة الرسمية!الكوفية وسائل إعلام إسرائيلية: إجلاء 4 جنود وضباط مصابين من قطاع غزة 3 منهم في حالة خطيرةالكوفية أوروبا تبتعد عن السياسة الأميركيةالكوفية هزيمة جيوش الضمير ...!الكوفية دلياني: استقبال بن غفير في أمريكا يُمثّل احتفاءً فاضحا بجرائم الإبادة في غزةالكوفية كأس ملك إسبانيا: حكم النهائي ينهار باكياً مندداً بضغوطات قناة ريال مدريدالكوفية دورة مدريد: ميدفيديف يصعد للدور الثالثالكوفية لبنان: عقبات تواجه مهمة الحكومة لاستعادة الانتظام الماليالكوفية المبعوث الأمريكي ويتكوف يلتقي الإيرانيين السبت في عُمانالكوفية في بيانه الختامي.. المجلس المركزي يشدد على أولوية وقف العدوان ورفض التهجيرالكوفية بالأسماء|| 15 شهيدا في قصف استهدف منزلين في خانيونسالكوفية استشهاد طفل برصاص الاحتلال في بلدة سالم شرق نابلسالكوفية الاحتلال يعترف بقتل موظف أممي بلغاري بغزة وغضب في صوفياالكوفية القسام: تمكنا من قنص 4 جنود وضباط من جيش الاحتلال شمال غزةالكوفية 84 شهيدا و168 إصابة بمجازر الاحتلال في غزة خلال 24 ساعةالكوفية مراسلنا: قصف مدفعي متجدد محيط منطقة الدعوة شمال شرق النصيرات وسط قطاع غزةالكوفية استشهاد المسن ماجد الحرازين 70 عاما إثر قصف مدفعي إسرائيلي في شارع العرايس شرق حي الزيتونالكوفية حقوقيون إسرائيليون يقرون بمسؤولية جيشهم عن تجويع السكان في قطاع غزة ويدعون لوقف الحربالكوفية

تخلص من عادة قضم الأظافر بخطوات بسيطة

11:11 - 17 ديسمبر - 2020
الكوفية:

وكالات: يعد سلوك قضم الأظافر، عادة لا إرادية غير محببة سلوكياً واجتماعياً، وتنتج عن تعرض الشخص لضغوط عدة. وعلى الرغم من أنه من الممكن أن تسبب تلك العادة غير الصحية، بحدوث عدوى لصاحبها، إلا أنها لا تتسبب على الأرجح في حدوث ضرر بالأظافر على المدى الطويل.

وتتكون الأظافر داخل ما يُسمى بـ"سرير الظفر"، أسفل المكان الذي تبدأ منه الجليدات على شكل حرف U مباشرةً، وطالما أن سرير الظفر سليم، فمن غير المرجح أن يتداخل قضم الأظافر مع نمو ظفر الإصبع.

وتُرجح أبحاث عدة، إمكانية أن تُسرع عادة قضم الأظافر من عملية نمو الظفر، ومع ذلك فإن تلك العادة لا تُعد من دون مخاطر.

مخاطر

الإضرار بالجلد الموجود حول الظفر، ما يزيد من خطر العدوى.

زيادة مخاطر الإصابة بالعدوى من خلال انتقال الجراثيم من الإصبع إلى الفم.

إلحاق الضرر بالأسنان.

العلاج

وللتوقف عن قضم الأظافر، ينصح الأطباء بتجنب العوامل التي تثير قضم الأظافر، مثل التعرض للمنبهات بشكل مفرط، والخضوع لعلاج من الضغط العصبي، والمواظبة على تقليم الأظافر، فيما ينصح بعض الأطباء بإضافة سائل مُر المذاق على الأظافر لثني الشخص عن قضمها، لكن في بعض الحالات قد يتم العلاج سلوكياً.

كلمات مفتاحية
كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق