اليوم الثلاثاء 10 يونيو 2025م
الاحتلال يدفع بتعزيزات عسكرية جديدة إلى مدينة نابلسالكوفية تطورات اليوم الـ 85 من حرب الإبادة الجماعية على غزة بعد استئنافهاالكوفية جيش الاحتلال ينسف مباني سكنية شمالي مدينة خانيونس جنوب قطاع غزةالكوفية المعارضة الإسرائيلية تتبرأ من حكومة نتنياهو وتطالب بوقف حرب الإبادة في غزةالكوفية ماهر عبد القادر: ماكرون يستجدي الاحتلال لوقف حرب الإبادة بسبب عجزه عن اتخاذ مواقف قويةالكوفية رقم مفجع.. الاحتلال يتأهب لهدم عدد كبير من منازل الفلسطينيين في مخيم جنينالكوفية 3 شهداء وأكثر من 100 إصابة جراء قصف الاحتلال لمواطنين قرب نقطة لتوزيع المساعدات الأمريكية وسط القطاعالكوفية شهيدان ومصابون جراء قصف الاحتلال محيط الهلال الأحمر غرب دير البلح وسط قطاع غزةالكوفية جيش الاحتلال ينسف مباني سكنية شمالي مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزةالكوفية قصف مدفعي غربي مدينة رفح جنوبي قطاع غزةالكوفية الهلال الأحمر: الاحتلال يطلق قنابل الغاز بشكل عشوائي خلال مواجهات مع شبان بالبلدة القديمة في نابلسالكوفية استشهاد طفل جراء قصف مدفعي للاحتلال على شرق مخيم النصيرات وسط قطاع غزةالكوفية خارجية الاحتلال: النشطاء على متن سفينة مادلين تم نقلهم إلى مطار بن غوريون تمهيدا لترحيلهم إلى بلدانهمالكوفية دلياني: قرصنة الاحتلال لسفينة "مادلين" جريمة بحق الإنسانيةالكوفية الاحتلال يقتحم نابلس ويحاصر بلدتها القديمةالكوفية قوات الاحتلال تعيق عمل الطواقم الطبية خلال الاقتحام المستمر لمدينة نابلسالكوفية قوات الاحتلال تداهم منازل في رأس العين في نابلسالكوفية بدء دخول قافلة الصمود لكسر الحصار عن غزة إلى الجانب الليبي من الحدود مع تونسالكوفية قصف مدفعي وإطلاق نار مكثف من الآليات الإسرائيلية تجاه المواطنين محيط جسر وادي غزة وسط قطاع غزةالكوفية مستوطنون يعيدون بناء بؤرة استيطانية على أراضي سنجل شمال رام اللهالكوفية

تجنب هذه الأخطاء عند العمل من المنزل

10:10 - 09 فبراير - 2021
الكوفية:

وكالات: أهم الأخطاء التي يمكن أن نرتكبها أثناء العمل من المنزل، بحسب ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا:

العمل من السرير أو الأريكة

ينصح الخبراء بعدم العمل أثناء الاستلقاء على السرير أو الجلوس على الأريكة، وذلك لأن وضعية العمل لفترات طويلة بهذه الطريقة، يمكن أن تؤدي إلى آلام في الظهر والعضلات. يوصي الخبراء بتخصيص مكتب وكرسي مريح للعمل.

عدم التواصل مع فريق العمل

يزيد العمل عن بُعد من فرص سوء التواصل وقد يشعر الموظفون أيضًا بالإهمال. لذلك، يجب على المدراء التأكد من وجود اتصالات كافية عبر الرسائل النصية ومكالمات الصوت أو الفيديو لمعرفة المهام وحالات المشروع، وإنتاجية الموظفين، وما إذا كانوا يواجهون أي مشاكل.

عدم وضع حدود للعمل في المنزل

سيكون هناك دائمًا أعمال أخرى ومشتتات أخرى في المنزل أثناء العمل عن بُعد. ومن ثم، من الضروري الحفاظ على هيكل العمل عبر إنشاء قائمة مهام العمل، والبقاء داخل جزء معين من المنزل حيث لا يمكن لأحد أن يزعجك، بالإضافة إلى إنشاء حدود للتفاعل أثناء تواجدك في ساعات العمل. يساعدك هذا على الاستمرار في التركيز على عملك وعدم تشتيت انتباهك بالأشياء الأخرى.

إهمال الصحة

من الضروري عدم إهمال صحتك أثناء العمل من المنزل، لذا يُنصح بعدم الجلوس لفترات طويلة، وأخذ استراحات قصيرة والتحرك ضمن المنزل، فذلك يساعد على تحريك الدورة الدموية وتجنب تشنج العضلات. من المستحسن عدم التخلي عن ممارسة بعض التمارين الرياضية قبل البدء بالعمل إذا كان ذلك ممكناً.

عدم ترقية مهارات العمل

يمكن أن يكون العمل عن بعد مفيدًا للموظف، إذ يمكنه الاستفادة من هذه الفرصة من خلال ترقية مهارات الاتصال الكتابية والشفهية، ومعرفة المزيد حول التطبيقات التقنية التي يمكن أن تجعل العمل أسهل وأكثر. لذا لا بد من استغلال هذه الفرصة لترقية المهارات والحصول على المزيد من الخبرات.

ارتداء البيجامة أثناء العمل

يُنصح بعدم ارتداء ملابس المنزل أثناء العمل عن بعد، لأن ارتداء ملابس مناسبة للعمل يساهم في إضفاء جو من الجدية ويساعد على التركيز في العمل بشكل أكبر، وبالتالي تحقيق إنتاجية أكبر.

كلمات مفتاحية
كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق